أهمية الراحة النفسية في حياتنا اليومية
أهمية الراحة النفسية في حياتنا اليومية في خضم ضغوط الحياة اليومية، أصبح من الضروري أن نولي اهتمامًا أكبر للراحة النفسية. الراحة النفسية لا تعني فقط غياب التوتر، بل تشمل أيضًا…
خمسة عناصر غذائية تبطئ شيخوخة الدماغ
إليك كيفية إبطاء شيخوخة الدماغ و تعزيز قوة عقلك مع تقدمك في العمر مع تقدم سكان العالم في السن، تُشكّل شيخوخة الدماغ وما يرتبط بها من خطر التدهور المعرفي مخاوفَ…
هكذا يُلحق التبغ الضرر بخلايانا
مع كثرة الدراسات المتاحة اليوم حول آثار تعاطي التبغ، لا ينبغي أن نواجه صعوبة في إقناع أنفسنا والآخرين بمدى ضرره. فالخلايا التي تُكوّن أنسجتنا وأعضائنا وأجهزتنا الجسدية حساسة لتأثيرات العوامل…
مواد شائعة تزيد خطر الإصابة بالسكري
مواد شائعة تزيد خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني قد تؤدي بعض تركيبات المواد المضافة الشائعة في الأطعمة إلى زيادة خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني هل يمكن…
البروبيوتيك و المشاعر السلبية
ترتبط البروبيوتيك Probiotics أو البكتيريا النافعة بانخفاض المشاعر السلبية، وتقدم فوائد محتملة للصحة العقلية أظهرت دراسة أجرتها كاترينا جونسون Katerina Johnson ولورا ستينبيرجن Laura Steenbergen، ونُشرت في مجلة npj Mental…
التخدير العام يقلل من تفرد “بصمة” الدماغ الوظيفية
التخدير العام يقلل من تفرد “بصمة” الدماغ الوظيفية، وفقًا لدراسة تشير أبحاث علم النفس السابقة إلى أن مختلف الأشخاص يُظهرون أنماطًا مميزة من التفكير والعواطف والسلوكيات العفوية. هذه الأنماط تجعل…
ُمحلي صناعي شائع قد يزيد الوزن
قد یزید المحلي ّ الشائع من زیادة الوزن عن طریق تعزیز الشعور بالجوع تشیر دراسة جدیدة إلى أن السكرالوز sucralose قد یزید من جوعنا ویزید من احتمالیة الإفراط في تناول…
السبب الذي يجعلك لا تشعر بالانسجام مع كل من تلتقيه
السبب الذي يجعلك لا تشعر بالانسجام مع كل من تلتقيهالرنين الحوفي – Limbic resonance يفسر سبب “توافقك” مع بعض الأشخاص دون غيرهم هل من الغريب أن نتواصل مع بعض الأشخاص…
CHAT GPT-4 الذكاء الاصطناعي و
في مجال الذكاء الاصطناعي يبرز نموذج Chat GPT-4 كأحد أبرز الابتكارات. تم تطويره بواسطة OpenAI، ويعتبر ChatGPT-4 تطورًا ملحوظًا عن الإصدارات السابقة، حيث يقدم تحسينات كبيرة في الفهم والتفاعل مع…
Music makes your kids smarter?
Do you want your kids to get smarter? Teach them how to play music Parents always want their children to be smart Some experts suggest that teaching children how to…
Cobalt Mines And Child Exploitation
Big Tech and Child Exploitation in Cobalt Mines: Ethical Challenges for the Clean Energy Industry With the growing global demand for electronics and electric vehicles, cobalt is emerging as a…
