ما هو احترام الذات؟

احترام الذات هو إحساسك الشخصي بالقيمة أو القيمة الشخصية الإجمالية – على غرار احترام الذات ، فهو يصف مستوى ثقتك في قدراتك وصفاتك   يمكن [more…]

ما هو العجز المكتسب؟

يحدث العجز المكتسب عندما يعتقد الأشخاص الذين يواجهون تحديات متكررة أنهم لا يتحكمون في وضعهم – ثم يتخلون عن محاولة إجراء تغييرات وقبول مصيرهم   [more…]