لماذا يجب ان تتوقف عن مقارنة نفسك بالاخرين

gettyimages 1155208823

فى الوقت الذى اصبح فيه معظم الناس يستخدمون وسائل التواصل الاجتماعي واصبحنا اكثر اطلاعا علي حياة الاخرين اصبحت المقارنات مرتبطه بهذه الحياة,خاصة المراهقين اصبحو في حالة تنافس فيما بينهم لتحقيق قدر اكبر من المتابعين والاعجاب والتعليقات ومنهم من يستثمر ذلك لتحقيق مكاسب ماديه بطرق عديده

يمكننا القول ان المقارنة مع الاخرين هي اللص الخفي للسعادة,فعندما تقارن نفسك بالاخرين قد تفقد شغفك وسعادتك بما كان يحقق لك ذلك سابقا فتشعر مثلا انك اقل وسامة او عدم الرضي عن وزنك وشكل جسدك مثلا او بما تملكه
ولكنك اذا فعلت ذلك تكون علي قدر كبير من الخطأ,فمعظم حياة الانترنت خصوصا التواصل الاجتماعي مبنيه علي الوهم او الظاهر فقط,فقد تشعر بالاكتئاب لان شخص ما مثلا رأيته يظهر بجسد ممشوق فى حجره فخمة وملابس رائعه وكثيرة واجهزة حديثه ولكنه فالواقع لا يمتلك سوي ما تراه فقط بغرض ابهار المستخدمين وتحقيق مكسب مادي يعينه علي المعيشه مثلا ولكن باقي حياته سيئه بقدر لا تتصوره او انه لم يكمل تعليمه مثلا او يعاني من الوحده او المرض او العديد من الاسباب التي تسبب التعاسه ولكنك لا تعلم عنها شيء
لذلك لا تنظر ابدا لشخص علي انه افضل منك للاسباب السابقه ولأنه ايضا اذا رايت ميزه في احد لا تمتلكها عليك ان تنظر لحياته بشكل اجمالى وليس لهذه الميزة فقط ,فقد تكون حياتك افضل منه بمراحل ولكنك لا تعلم,لذلك عليك ان تتوقف عن مقارنة نفسك بالاخرين وان تقوم بالتركيز فقط عي حياتك واهدافك وكيفية تطويرها حتي تظل فخورا بنفسك

متلازمة المحتال تجعلك تشعر بعدم إستحقاقك للنجاح

103 views