Tag: الطعام

هناك العديد من الأشخاص الأثرياء يزعمون أن الفقراء يجب أن يفهموا أن المال ليس من بين أهم الأشياء في هذا العالم. غالبًا ما يؤكد هؤلاء[more...]

عند تناول وجبة الإفطار ، يسعى معظم الناس إلى المنفعة - وليس المتعة حيث تؤثر العملية والكفاءة على خيارات الإفطار أكثر مما يؤثر البحث عن[more...]

Pixabay الحقيقة: تعتمد كمية المياه التي يحتاجها الفرد على العديد من العوامل بما في ذلك صحة الشخص وأنشطته ومكان إقامته يُعتقد أن فكرة أن الشخص[more...]

الحقيقة : إذا توقف المرء عن التدريب ، ستتقلص العضلات وقد يصبح الجسم ناعمًا قليلاً ، لكن العضلات لا تتحول أبدًا إلى دهون. عندما يتحول[more...]

كثير من الناس لا يختارون شراء الخضروات المجمدة لأنهم يعتقدون أنها قد فقدت معظم قيمتها الغذائية و هناك العديد من الأساطير التي تدور حول أن[more...]

يحدث تراكم الدهون في الجسم لأسباب عديدة مثل مرض السكري وارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب وقلة الحركة وغيرها الكثير ,ومع ذلك هناك عدد قليل من[more...]

يُعدُّ الكالسيوم  من المعادن الضروريّة التي يحتاجها الجسم لبناء العظام والحفاظ على صحّتها، كما أنّه يساهم في عملية تخثُّر الدم، ونبض القلب، وانقباض العضلات، وتجدر[more...]