تعديلات بسيطة في نمط الحياة
دراسة من مجلة ذا لانسيت: كيف تحقق تعديلات بسيطة في نمط الحياة نتائج صحية كبرى مقدمة عن أهمية العادات اليومية الصغيرة كشفت دراسة حديثة نُشرت في مجلة The Lancet المرموقة…
Health
تأثير الأطعمة فائقة المعالجة على صحة الدماغ والذاكرة
دراسة حديثة: تأثير الأطعمة فائقة المعالجة على صحة الدماغ والذاكرة مقدمة حول الأطعمة المصنعة وصحة العقل تعد الأطعمة فائقة المعالجة جزءاً أساسياً من النظام الغذائي الحديث، لكن الدراسات العلمية بدأت…
تعرف على مدة بقاء الادوية والمواد المخدرة بالجسم
هل تعتقد أن أثر المخدر ينتهي بمجرد زوال مفعوله؟ يقع الكثيرون في هذا الخطأ الشائع، ولكن الحقيقة العلمية تؤكد أن آثار الأدوية والمواد المخدرة تظل عالقة في أنسجة الجسم لفترات…
دراسة تربط بين نشر الصور علي مواقع التواصل واضطرابات الاكل
وجدت دراسة نشرت حديثا علاقة بين زيادة نشر الصور الخاصه علي مواقع التواصل الاجتماعي خاصة انستجرام والاصابة باضطرابات الاكل وتناول الطعام حيث يزيد انتباه الافراد وخاصة المراهقين لزيادة وزنهم او…
النظافة الشخصية تقلل الحاجه للمضادات الحيوية بنسبة %30
كشفت دراسة جديدة أن النظافة اليومية تقلل من الحاجة إلى المضادات الحيوية بنسبة تصل إلى 30٪ ، مما يساعد على منع الوفيات اليومية من مقاومة مضادات الميكروبات طبقا لدراسة حديثه…
النشئة في بيئة فقيرة لا تؤثر في صحتك وحسب ولكن في جيناتك ايضا
نعم لا يؤثر النشوء في بيئة فقيره علي الصحة فقط ولكنه يغير ما يتراوح ما بين 1 ل 13 جين منها وهذا يعنى ان الفقر لا يتركك حتي لو تمكنت…
كم من الوقت يستغرق تعافي البكتيريا المعوية من المضادات الحيوية؟
بينما اعتاد الكثير منا على اعتبار البكتيريا أو الميكروبات الموجودة داخل أجسامنا غزوًا خطيرًا، إلا أننا نمتلك مليارات الكائنات الدقيقة في أمعائنا، وهي حيوية لصحتنا. تلعب هذه الكائنات دورًا حاسمًا…
هل يمكن للمضادات الحيوية أن تجعلك تشعر بالتعب؟
هل يمكن للمضادات الحيوية أن تجعلك تشعر بالتعب؟ إذا كنت مريضًا وتشعر بتعب شديد، فقد لا يكون المرض نفسه هو السبب. بل قد تكون المضادات الحيوية التي تتناولها لعلاجه هي…
متلازمة مونشهاوزن وإدعاء المرض
في كثير من الأحيان، يتسبب الأشخاص المصابون بمتلازمة مونشهاوزن Munchausen syndrome في إصابة أنفسهم أو أطفالهم بالمرض. المرض أمرٌ يحاول معظم الناس تجنّبه. مع ذلك، هناك نسبةٌ قليلةٌ من الناس…
اكتشاف مذهل: بكتيريا الأمعاء قد تكون خط الدفاع الأول ضد “المواد الكيميائية الأبدية” السامة
اكتشاف مذهل: بكتيريا الأمعاء قد تكون خط الدفاع الأول ضد “المواد الكيميائية الأبدية” السامة في مواجهة التهديد الصحي المتزايد من “المواد الكيميائية الأبدية” السامة والمعروفة باسم (PFAS)، كشف علماء من…
هل تتخذ قراراتك بمعدتك؟ العلم يكشف كيف تؤثر أمعاؤنا على خياراتنا المالية
هل تتخذ قراراتك بمعدتك؟ العلم يكشف كيف تؤثر أمعاؤنا على خياراتنا المالية هل سبق لك أن اتخذت قرارًا مهمًا وأنت تشعر بالجوع؟ قد تعتقد أن الجوع يدفعنا إلى التسرع والاندفاع،…
