ُمحلي صناعي شائع قد يزيد الوزن
قد یزید المحلي ّ الشائع من زیادة الوزن عن طریق تعزیز الشعور بالجوع تشیر دراسة جدیدة إلى أن السكرالوز sucralose قد یزید من جوعنا ویزید من احتمالیة الإفراط في تناول…
الوزن
الحقيقة حول خل التفاح وفقدان الوزن
الحقيقة حول خل التفاح وفقدان الوزنقد يكون المؤثرون في مجال الصحة مقتنعين بفوائد خل التفاح، ولكن أين الدليل؟ خل التفاح Apple cider vinegar هو منتج طبيعي مصنوع من عصير التفاح…
لماذا حمل شخص أسهل من حمل جماد بنفس الوزن
البشر أسهل في الحمل من محاولة رفع جماد بنفس الوزن, لفهم هذا نحتاج إلى فهم مركز الجاذبية مركز الجاذبية هو متوسط موقع وزن الجسم. مركز الثقل ثابت في الأجسام الجامدة,ومتغير…
هل تتحول العضلات إلى دهون إذا توقفنا عن التدريب
الحقيقة : إذا توقف المرء عن التدريب ، ستتقلص العضلات وقد يصبح الجسم ناعمًا قليلاً ، لكن العضلات لا تتحول أبدًا إلى دهون. عندما يتحول الأشخاص الذين يمارسون التمارين بانتظام…
تناول هذا الإفطار لمدة شهر واحد سيسرع عملية التمثيل الغذائي ويساعدك على فقدان الوزن
يحدث تراكم الدهون في الجسم لأسباب عديدة مثل مرض السكري وارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب وقلة الحركة وغيرها الكثير ,ومع ذلك هناك عدد قليل من الأطعمة المفيدة للغاية التي يمكن…
دراسة تربط بين نشر الصور علي مواقع التواصل واضطرابات الاكل
وجدت دراسة نشرت حديثا علاقة بين زيادة نشر الصور الخاصه علي مواقع التواصل الاجتماعي خاصة انستجرام والاصابة باضطرابات الاكل وتناول الطعام حيث يزيد انتباه الافراد وخاصة المراهقين لزيادة وزنهم او…
