السر الغريب وراء رشاقة اليابانيين (بدون جيم!)
السر الغريب وراء رشاقة اليابانيين (دون أن تطأ أقدامهم الصالات الرياضية!) هل شعرت يوماً بالإحباط بعد دفع اشتراك سنوي في الصالة الرياضية (الجيم) دون أن تذهب سوى مرتين؟ لست وحدك!…
المشي
كشفت دراسة جديدة أن الجلوس أكثر فتكًا مما كنا نظن
كشفت دراسة جديدة أن الجلوس أكثر فتكًا مما كنا نظنما هو مقدار الوقت من الجلوس الذى يعتبر أكثر من اللازم؟ لقد أدى التقدم التكنولوجي في العقود الأخيرة إلى تجنب حاجة…
رجل إيطالي يمشي 450 كيلومترًا ليهدأ بعد جدال مع زوجته
رصدت الشرطة الرجل البالغ من العمر 48 عامًا في فانو Fano وأوقفته لأنه كان بالفعل في الثانية صباحًا وتجاوز حظر التجول.وقد سار الرجل بالفعل لمدة أسبوع بعد مغادرته منزله في…
