هل تريد تغيير حياتك؟ غيّر خوارزميتك أولًا
هل تريد تغيير حياتك؟ غيّر خوارزميتك أولًاما تضغط عليه اليوم يشكل ما تراه وكيف تشعر غدًا إن ما تنقر عليه اليوم يشكل ما تظهره لك الخوارزميات غدًا، مما يؤثر على…
الحياة
أهمية الراحة النفسية في حياتنا اليومية
أهمية الراحة النفسية في حياتنا اليومية في خضم ضغوط الحياة اليومية، أصبح من الضروري أن نولي اهتمامًا أكبر للراحة النفسية. الراحة النفسية لا تعني فقط غياب التوتر، بل تشمل أيضًا…
لماذا يمر الوقت أسرع مع تقدمنا في العمر؟
هل تتذكر الوقت الذي شعرت فيه العطلة الصيفية بأنها طويلة جدا وتمر ببطء؟ لكن كلما تقدمت في السن ، كلما اختفت الأيام بشكل أسرع حتى مرت شهور وسنوات دون أن…
اشياء مهمه يجب ان تعرفها عن السعادة
عشرة امور مهمة ستغير فكرتك عن السعادة وأسبابها, لأن معظمنا يبحث عنها في الظروف او الاماكن او اشياء معينه بشكل خاطئ تعتمد سعادتك علي نوعية افكارك تحدد جودة افكارك جودة…
أفكار لحياة أفضل
نحن نعيش في عالم مرهق تزيد فيه المطالب والمسؤليات مما يعرضنا دائما للتوتر او القلق,لذلك سنستعرض معكم اهم أفكار قد تغير طريقة تفكيرك للافضل – اجعل كل لحظة مهمة :…
فن الوجود
الرغبه في الحياة و الوجود والأمل في المستقبل هو امر فطرى عند كل الناس لا يقل او يتعرض للكبح الا في حالات معينه من الضغط النفسى او التعرض لصدمات ومشاكل…
