نمذجة السلوك لعلاج الرهاب
العلاج بنمذجة السلوك Behavior Modeling Therapy لعلاج الرهاب نمذجة السلوك “Behavior modeling” هو العرض الدقيق للسلوك المرغوب ووفقا لهذه النظرية، فإننا لا نتعلم من خلال العمل فحسب، بل من خلال…
ماذا تعرف عن نظرية أدلر
نظرية أدلر – Adlerian theory تشير إلى أن الناس بحاجة إلى الشعور بالانتماء نظرية أدلر هي منهج شمولي لعلم النفس يؤكد على أهمية التغلب على مشاعر الدونية واكتساب الشعور بالانتماء…
ما هو الأدرينالين ؟
الأدرينالين هو هرمون التوتر المعروف باسم الإبينفرين (epinephrine) يتم إنتاج الأدرينالين عن طريق الغدد الكظرية (adrenal glands) ويتم إطلاقه في مجرى الدم، وهو جزء من استجابة “القتال أو الهروب والتعرض…
كنوز غير عادية اكتشفها علماء الآثار هذا العام
10 كنوز غير عادية اكتشفها علماء الآثار هذا العام , من مخابئ العملات الذهبية والفضية إلى المجوهرات المصممة بشكل معقد إليك بعض أهم الكنوز المكتشفة لعام 2023 : طالما كان…
لماذا تتشقق الشفاه في الشتاء؟
السبب وراء تشقق الشفاه في الطقس البارد يكمن في تركيبها الفريد لكن هل تساءلت يومًا عن سبب جفاف شفتيك في الشتاء؟ الجواب يكمن في التشريح الفريد للشفاه، كما قال الدكتور…
لماذا تتسارع الشيخوخة في أوقات التوتر الشديد
تتسارع “الشيخوخة البيولوجية” في أوقات التوتر الشديد، ولكن يمكن عكسها أثناء التعافي يمكن للتجارب الطبية المرهقة، مثل الخضوع لعملية جراحية كبرى أو الولادة، أن تسرع التغيرات المرتبطة بالعمر في الخلايا…
هل تكبر الأذنين والأنوف مع تقدم العمر؟
يزداد حجم الأذنين والأنوف مع تقدمنا في السن، لكن ذلك يرجع إلى مدى تأثير الشيخوخة على أنسجتنا، وليس نمو أنسجة جديدة عندما ننظر إلى الصور القديمة لأجدادنا، غالبًا ما نلاحظ…
التفكير في المستقبل يجعلنا نميل إلى الأمام، حرفيًا
إن التفكير و التأمل في المستقبل يجعلنا نميل إلى الأمام، حرفيًا مجرد التفكير في الماضي أو المستقبل يمكن أن يحركك حرفيًا. تم الكشف عن هذا السفر العقلي عبر الزمن في…
ماذا يحدث في جسمك أثناء الحمى؟
غالبًا ما يعاني الناس من الحمى عندما يمرضون ولكن ما الذي يحدث في جسمك مع ارتفاع درجة حرارتك؟ استجابةً للعدوى، يمكن أن تحفز منطقة ما تحت المهاد (hypothalamus) في الدماغ…
لماذا يتأخر بعض الناس دائما؟
لماذا يتأخر بعض الناس دائما؟التأخر هو صفة وميل يبدو أن بعض الناس لا يستطيعون التخلص منها و تساهم العديد من العوامل في التأخر الدائم، بما في ذلك إدراك الوقت وإدارة…
ماهو الصمم النغمي
قد يؤدي الصمم النغمي ، وهو اضطراب عصبي يعرف باسم Tone deafness او Amusia، إلى صعوبة التمييز بين النغمات الموسيقية بالتأكيد، ليس كل شخص لديه اذن موسيقية مثل Adele ,…
