القيلولة القصيرة مفيدة لك، ولكن ليس أكثر من 30 دقيقة
يمكن أن تكون القيلولة لمدة 20 إلى 30 دقيقة منشطة للعديد من الأشخاص، لكن الأمور تصبح أكثر تعقيدًا بعد ذلك يمكن للقيلولة القصيرة في الوقت المناسب من اليوم أن تفيد…
لماذا يعتبر محفز القلق هذا شائعًا جدًا – وكيفية تجنبه
المشتتات محفز للقلق - FilippoBacci/E+/Getty Images
هذا النوع المحدد من النوم يمكن أن يساعد في حمايتك من الخرف
هذا النوع المحدد من النوم يمكن أن يساعد في حمايتك من الخرف قمنا بمراقبة وتحليل النوم للأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 60 عامًا وأكثر لمعرفة من أصيب بالخرف أو لم يصاب…
ليست كل أنواع التوتر تؤذينا، ولكن تحديد القدر الذي يضرنا أمر بالغ الأهمية
ليست كل أنواع التوتر تؤذينا، ولكن العثور على القدر الذي يضرنا أمر بالغ الأهمية يصف طبيب نفسي النقطة التي يبدأ فيها التوتر المحفز في التأثير سلبًا على الصحة لقد علم…
الموسيقى تجعل أطفالك أكثر ذكاءً؟
هل تريد أن يصبح أطفالك أكثر ذكاءً؟ علمهم كيفية عزف الموسيقى يريد الآباء دائمًا أن يكون أطفالهم أذكياء لذلك يقترح بعض الخبراء أن تعليم الأطفال كيفية البرمجة يمكن أن يفيدهم…
تجربة تدريب القطط لتصبح جواسيس
كيف قامت وكالة المخابرات المركزية بتدريب القطط المنزلية لتصبح جواسيس عملية Operation Acoustic Kitty نسخة وكالة المخابرات المركزية القطط ذكية وبارعة في الإختفاء ولطيفة إنها جيمس بوند المثالي، والجاسوس المثالي…
الكولا الدايت أم الكولا العادية – أيهما أكثر ضررا للصحة؟
نعلم جميعًا أن شرب أي نوع من الكولا غير صحي على الإطلاق ومع ذلك، لا يزال الكثير من الناس يحبون الاستمتاع بتناولها من وقت لآخر ولكن عندما يتعلق الأمر بالعلامات…
إعادة بناء امرأة إنسان نياندرتال عمرها 75000 عام
إعادة بناء امرأة إنسان نياندرتال عمرها 75000 عام تجعلها تبدو ودودة للغاية رأس Shanidar Z المُعاد إنشاؤه، والذي صنعه الأخوان كينيس Kennis brothers ‘’ لفيلم Netflix الوثائقي “أسرار إنسان نياندرتال”…
حروب الشمبانزي والعنف عند البشر
“بدأت الأعمال العدائية بطريقة عنيفة للغاية“: كيف علمتنا حروب الشمبانزي أن القتل والقسوة ليست مجرد سمات بشرية “لقد تم التحريض على المعارك الشرسة لهذه الرئيسيات من قبل تحالفات من الذكور…
منتجات تمليس الشعر وعلاقتها بالسرطان
تحتوي منتجات تمليس وفرد وتنعيم الشعر على مواد كيميائية تزيد من مخاطر الإصابة بالسرطان وإصابات الكلى ومشاكل التنفس تستعد إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) لحظر مادة الفورمالديهايد – formaldehyde المسرطنة…
هل يزيد الطقس الحار العدوانية لدينا ؟
يمكن للطقس الحار أن يعزز العدوانية aggression ، ولكن فقط في ظروف معينة في بعض الظروف، قد يصبح الأشخاص أكثر عدوانية عندما يشعرون بالحرارة الزائدة – ولكن لا يبدو أن…
