ماذا لو لم نكن بحاجة إلى النوم؟
إذا كنت قد قضيت سهرًا طوال الليل ، فأنت تعلم أنك لست نفسك في اليوم التالي, وربما تكون قد شعرت بالأسف للحاجة إلى 8 ساعات من النوم. ولكن ماذا لو…
الفلسفة – علم النفس
The Mere exposure effect ما هو
تأثير التعرض (Mere exposure Effect): يُطلق عليه أيضاً “مبدأ الأُلفة” و”أثر التعرض المجرد”، وهو مصطلح يعبر عن الانحياز الإدراكي الذي اكتشفه “غوستاف فيشنر” (Gustav Fechner) في القرن التاسع عشر، ثم…
تجربة ستانلي ميلغرام ( تأثير السلطة على الناس )
ستانلي ملغرام هو عالم نفس أمريكي،قام بتجربة غريبة حيث ارد اختبار مدى خضوع الناس للسلطة رغم ان تلك الاوامر السلطوية قد تسبب اذى للاخر. التجربة كالتالي،قام بدعوة مشاركين للاختبار في…
ما هو عمى المشاعر
ظهر مصطلح أليكسيثايميا – Alexithymia عمى المشاعر للمرة الأولى في عام 1972م من قبل الطبيب النفسي “بيتر سيفنيوس” ويعني بالألمانية “لا توجد كلمات عن العواطف”. وسبب القصة أن الأطباء في…
تحليل الشخصية في علم النفس
لكل شخص منا شخصيه فريده تميزه عن غيره ,سنتعرف في هذا المقال علي انواع الشخصيات طبقا لتحليلات علم النفس والصفات المميزة لكل شخصية وكيفية التعامل معها بطريقه صحيحه الشخصية النرجسية…
اذا كانت تعاني من القلق عندما يرن هاتفك-انت لست وحدك
يصف مصطلح Telephobia اولئك الناس الذين يعانون من الخوف او القلق من التحدث علي الهاتف او عندما يرن هاتفهم لتنبيههم بورود مكالمة غير متوقعه او من رقم غريب اذا كنت…
هرم ماسلو وتدرج الإحتياجات للإنسان
نظرية تدرج الحاجات او هرم ماسلو Maslow’s hierarchy of needs هي نظرية نفسيه قدمها العالم ابراهام ماسلو Abraham Maslow في ورقة بحثية عام 1943م تتدرج الحاجات حسب أهميتها في شكل…
اشياء مهمه يجب ان تعرفها عن السعادة
عشرة امور مهمة ستغير فكرتك عن السعادة وأسبابها, لأن معظمنا يبحث عنها في الظروف او الاماكن او اشياء معينه بشكل خاطئ تعتمد سعادتك علي نوعية افكارك تحدد جودة افكارك جودة…
البكتيريا المفيدة قد تساعد في علاج الاكتئاب
من المعروف منذ وقت طويل ان الميكروبيوم او مستعمرة البكتيريا المفيدة الموجودة بالأمعاء تساعد في تحقيق التوازن الصحي وتقوية المناعة ومكافحة الجراثيم الأخرى الضارة ولكن مع الوقت يتضح ان لها…
الكارما – اصنع حظك الخاص
احيانا كثيرة نري اشخاص وهم يتصرفون وكأنهم فوق القوانين وحتي الطبيعة ولا يفكرون ابدا في عواقب ما يفعلون, يجعلنا ذلك نفكر ما خطبهم وبماذا يفكرون ولماذا يعتقدون انهم مستثنون من…
