تجربة العالم المزدحم – جنة الفئران
“تجربة العالم المزدحم – جنة الفئران” (Universe 25) حين يتحول الازدهار إلى دمار مقدمة ماذا يحدث عندما نوفر كل مقومات الحياة للكائنات الحية من غذاء وماء ومأوى؟ هل تعيش في…
أضرار الألبان على الصحة
أضرار الألبان على الصحة: نظرة علمية مدعّمة بالمصادر مقدمة لطالما كانت منتجات الألبان جزءًا أساسيًا من النظام الغذائي للإنسان منذ آلاف السنين، خصوصًا في الثقافات التي تعتمد على حليب الأبقار…
تأثير الذكاء الاصطناعي على سوق العمل
تأثير الذكاء الاصطناعي على سوق العمل: بين الفرص والمخاوف مقدمة في العقود الأخيرة، شهد العالم تطورًا غير مسبوق في مجالات التقنية، وعلى رأسها الذكاء الاصطناعي (AI)، الذي أصبح جزءًا لا…
أهمية الراحة النفسية في حياتنا اليومية
أهمية الراحة النفسية في حياتنا اليومية في خضم ضغوط الحياة اليومية، أصبح من الضروري أن نولي اهتمامًا أكبر للراحة النفسية. الراحة النفسية لا تعني فقط غياب التوتر، بل تشمل أيضًا…
خمسة عناصر غذائية تبطئ شيخوخة الدماغ
إليك كيفية إبطاء شيخوخة الدماغ و تعزيز قوة عقلك مع تقدمك في العمر مع تقدم سكان العالم في السن، تُشكّل شيخوخة الدماغ وما يرتبط بها من خطر التدهور المعرفي مخاوفَ…
هكذا يُلحق التبغ الضرر بخلايانا
مع كثرة الدراسات المتاحة اليوم حول آثار تعاطي التبغ، لا ينبغي أن نواجه صعوبة في إقناع أنفسنا والآخرين بمدى ضرره. فالخلايا التي تُكوّن أنسجتنا وأعضائنا وأجهزتنا الجسدية حساسة لتأثيرات العوامل…
مواد شائعة تزيد خطر الإصابة بالسكري
مواد شائعة تزيد خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني قد تؤدي بعض تركيبات المواد المضافة الشائعة في الأطعمة إلى زيادة خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني هل يمكن…
البروبيوتيك و المشاعر السلبية
ترتبط البروبيوتيك Probiotics أو البكتيريا النافعة بانخفاض المشاعر السلبية، وتقدم فوائد محتملة للصحة العقلية أظهرت دراسة أجرتها كاترينا جونسون Katerina Johnson ولورا ستينبيرجن Laura Steenbergen، ونُشرت في مجلة npj Mental…
التخدير العام يقلل من تفرد “بصمة” الدماغ الوظيفية
التخدير العام يقلل من تفرد “بصمة” الدماغ الوظيفية، وفقًا لدراسة تشير أبحاث علم النفس السابقة إلى أن مختلف الأشخاص يُظهرون أنماطًا مميزة من التفكير والعواطف والسلوكيات العفوية. هذه الأنماط تجعل…
ُمحلي صناعي شائع قد يزيد الوزن
قد یزید المحلي ّ الشائع من زیادة الوزن عن طریق تعزیز الشعور بالجوع تشیر دراسة جدیدة إلى أن السكرالوز sucralose قد یزید من جوعنا ویزید من احتمالیة الإفراط في تناول…
السبب الذي يجعلك لا تشعر بالانسجام مع كل من تلتقيه
السبب الذي يجعلك لا تشعر بالانسجام مع كل من تلتقيهالرنين الحوفي – Limbic resonance يفسر سبب “توافقك” مع بعض الأشخاص دون غيرهم هل من الغريب أن نتواصل مع بعض الأشخاص…
