خبر سعيد تزامنا مع مخبوزات الاعياد-القهوة تقلل امتصاص الدهون
توصلت دراسة حديثة إلى أن الكافيين يحد من امتصاص الدهون بنسبة 22% ويقلل زيادة الوزن بنسبة 16%
وأشار العلماء ان تناول 4 اكواب يوميا من القهوة أو المشروبات التي تحتوي علي الكافيين خلال فترة الاعياد سيقلل من فرصة إكتساب الوزن الزائد بعدد تناول المخبوزات والحلويات الغنية بالسكر والدهون
اجريت الدراسة بجامعة إلينوي علي الفئران وتوصلت الي ان الكافيين يحد من زيادة الوزن وارتفاع نسبة الكوليسترول علي الرغم من تناول نظام غذائي غني بالدهون والسكر
ووجدو ان تناول الكافيين يقلل من تراكم الدهون بالجسم بنسبة تتراوح ما بين 20 إلي 41%
ويقول الفريق إن استهلاك الكافيين يمكن أن يعتمد بمثابة استراتيجية محتملة للوقاية من زيادة الوزن والسمنة، وكذلك الاضطرابات الأيضية اللاحقة المرتبطة بهذه الحالات
[jp_post_view]
مقالات قد تهمك
صحة وطب تأثير الكافيين على الجسم: من الدقيقة الأولى حتى مدى الحياة
اكتشف بالتفصيل ماذا يفعل الكافيين بجسمك من أول رشفة وحتى المدى البعيد، وتعرف على التغيرات الحيوية والنفسية عبر…
صحة وطب سيماغلوتيد وإعادة هندسة علاج الربو: انخفاض حاد في النوبات الحادة بنسبة 40%
سيماغلوتيد وإعادة هندسة علاج الربو: انخفاض حاد في النوبات الحادة بنسبة 40% تحول مفصلي في الأفق العلاجي لأمراض…
غموض وتصنيفات اخري رقم مسار الحياة: احسبه بنفسك واعرف معناه
رقم مسار الحياة: إزاي تحسبه وتعرف معناه الحقيقي من يوم ما بدأ الإنسان يبحث عن إجابة لسؤال “أنا…