Tag: النوم

b21e11df ccba 4fba 8ae6 1ecb62f97522 getty 1786025817

اضطراب النوم وأسبابه؟

42kbnn Tara MooreDigital Vision via Getty Images

القيلولة القصيرة مفيدة لك، ولكن ليس أكثر من 30 دقيقة

gettyimages 611475641

هذا النوع المحدد من النوم يمكن أن يساعد في حمايتك من الخرف

morning

لماذا نكون أطول اثناء النوم؟

woman sleeping asleep alone bed 1200x628 facebook

ماذا لو لم نكن بحاجة إلى النوم؟

coffee in morning resize md

أفضل وقت لشرب قهوتك الصباحية بعد ليلة نوم سيئة

learning while sleeping neuroscience shutterstock 686222875 1068x601 1

رابط غريب بين مرحلة من مراحل النوم وأنماط الأكل

IMG 6974

ما هو الفرق العصبي بين التخدير والنوم؟

download

لماذا نحتاج الي النوم

image

اسباب تجعلك تشعر بالتعب الدائم