خرافات طبية حول الشيخوخة
خرافات طبية حول الشيخوخة: هل تدهور الصحة حتمي؟ مقدمة حول التقدم في العمر يعتقد الكثيرون أن التقدم في العمر يرتبط دائماً بالمرض والضعف. ومع ذلك، تشير الدراسات الحديثة إلى وجود…
الشيخوخة
خمسة عناصر غذائية تبطئ شيخوخة الدماغ
إليك كيفية إبطاء شيخوخة الدماغ و تعزيز قوة عقلك مع تقدمك في العمر مع تقدم سكان العالم في السن، تُشكّل شيخوخة الدماغ وما يرتبط بها من خطر التدهور المعرفي مخاوفَ…
ليست كل أنواع التوتر تؤذينا، ولكن تحديد القدر الذي يضرنا أمر بالغ الأهمية
ليست كل أنواع التوتر تؤذينا، ولكن العثور على القدر الذي يضرنا أمر بالغ الأهمية يصف طبيب نفسي النقطة التي يبدأ فيها التوتر المحفز في التأثير سلبًا على الصحة لقد علم…
لماذا يمثل تعدد المهام تحديًا للأطفال وكبار السن؟
يشرح أستاذ علم النفس التنموي بيتر ويلسون Peter Wilson سبب تغير قدرتنا على القيام بمهام متعددة مع تقدمنا في العمر يواجه الأطفال وكبار السن تحديات أكبر في تعدد المهام مقارنة…
لماذا تتسارع الشيخوخة في أوقات التوتر الشديد
تتسارع “الشيخوخة البيولوجية” في أوقات التوتر الشديد، ولكن يمكن عكسها أثناء التعافي يمكن للتجارب الطبية المرهقة، مثل الخضوع لعملية جراحية كبرى أو الولادة، أن تسرع التغيرات المرتبطة بالعمر في الخلايا…
هل تكبر الأذنين والأنوف مع تقدم العمر؟
يزداد حجم الأذنين والأنوف مع تقدمنا في السن، لكن ذلك يرجع إلى مدى تأثير الشيخوخة على أنسجتنا، وليس نمو أنسجة جديدة عندما ننظر إلى الصور القديمة لأجدادنا، غالبًا ما نلاحظ…
إنزيم جديد يرتبط بعمر أطول
في دراسة جديده خاصه بمسارات الطاقة بالخلايا أكتشفت علاقه بين إنزيم معين وعلامات التقدم فالعمر والشيخوخة قدم الدراسة (المعهد الكوري المتقدم للعلوم والتكنولوجيا) KAIST ,وتكشف الدراسة عن امل جديد ربما…
تقليل تراجع البصر من خلال النظر للضوء الاحمر
في دراسة جديده وجدو ان التحديق الي الضوء الاحمر بطول موجي معين لمدة ثلاث دقائق يوميا يؤدي الي تحسين قدرة البصر بشكل كبير ويقلل فرص انخفاض القدرة البصرية مع كبر…
