متلازمة الرأس المنفجر.. لماذا يسمع بعض الناس صوت انفجار لحظة النوم؟

تكون على وشك النوم وفجأة تسمع صوت انفجار أو طلقة أو باب ارتطم بقوة، فتفتح عينيك مذعورًا، لكن المكان حولك هادئ. هذه التجربة لها اسم طبي غريب: متلازمة الرأس المنفجر.

هي إحدى الظواهر المرتبطة بالنوم وتحدث غالبًا عند الانتقال إلى النوم أو عند الاستيقاظ.

ماذا يشعر الشخص؟

• صوت انفجار أو طرقعة مفاجئة داخل الرأس.
• صوت يشبه إطلاق نار أو صاعقة.
• أحيانًا ومضة ضوئية متخيلة.
• فزع وتسارع ضربات القلب.
• غالبًا لا يوجد ألم جسدي.

هل هناك انفجار حقيقي؟

لا. الاسم درامي لكنه لا يعني انفجارًا أو تمزقًا داخل الدماغ. التجربة سمعية أو حسية مرتبطة بالانتقال بين النوم واليقظة.

ما السبب؟

السبب الدقيق غير محسوم. إحدى الفرضيات تشير إلى اضطراب قصير في الطريقة التي يهدأ بها نشاط بعض الشبكات العصبية عند الدخول في النوم.

هل التوتر له دور؟

بعض الأشخاص يلاحظون زيادة النوبات مع التوتر أو قلة النوم، لكن العلاقة ليست ثابتة عند الجميع.

هل هي نادرة؟

تشير الدراسات الحديثة إلى أنها ليست نادرة بالدرجة التي كان يُعتقد بها، ويمكن أن تظهر لدى الشباب أيضًا.

هل هي خطيرة؟

في معظم الحالات لا تكون خطيرة بحد ذاتها، لكنها قد تكون مخيفة وتسبب قلقًا من النوم.

متى تحتاج لطبيب؟

• إذا كان الصوت مصحوبًا بصداع شديد ومفاجئ.
• إذا حدث فقدان وعي أو ضعف أو تنميل.
• إذا تكررت النوبات بصورة تعطل النوم.
• إذا ظهرت أعراض تشنج أو اضطراب عصبي آخر.

هل تشبه شلل النوم؟

كلاهما يحدث على حدود النوم واليقظة، لكن شلل النوم يتميز بالعجز المؤقت عن الحركة، بينما متلازمة الرأس المنفجر تتمحور حول صوت مفاجئ وهمي.

أسئلة شائعة

هل تسبب جلطة؟

لا توجد أدلة على أن المتلازمة نفسها تسبب جلطة، لكن أعراضًا عصبية حادة حقيقية تحتاج تقييمًا سريعًا.

هل الصوت يأتي من الأذن؟

الشخص يدركه كصوت قوي، لكن لا يوجد عادة مصدر خارجي ولا يعني بالضرورة وجود مشكلة في الأذن.

المصادر

PubMed – Exploding Head Syndrome: A Systematic Scoping Review.

هذا المقال للتثقيف ولا يغني عن التقييم الطبي عند وجود أعراض شديدة أو جديدة.